Mindful Eating: scopriamola insieme!
A Bari da Gennaio 2024 I disturbi del comportamento alimentare rappresentano una sfida complessa per chi ne è affetto. In questo articolo esploreremo come la pratica della mindfulness può essere un valido supporto nel percorso di guarigione e nel raggiungimento di un rapporto sano con il cibo e il proprio corpo. Cos’è la mindfulness e…
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